道具は揃って練習してるけど、上達しているのか不安、次のレベルに向けての練習方法がわからない、一緒に始めた友達より上達が遅い、などの上達の伸び悩みに不安を持っている初級者対象のプランです。

ドイツの自然で行われている運動療法を基本とした「クアオルト健康ウオーキング」が体験できます！ キーワードは、「冷たくさらさら」と「頑張らない」。 風を利用しながら肌を冷たくさらさらの状態に保ち、自分の体力に合わせて無理なく「頑張らず」に歩きます。 三種町の海や野山のコースで楽しみながら健康づくりを体験してみましょう！ ＊冬期間利用不可のコースもあります。 〜コース紹介〜 ①【琴丘クアの古道コース】四季を通じて美しい山野草が見られ、起伏のある土の道は運動負荷を高め、展望台からは白神山地や八郎湖を望むことができます。また小動物との出会いも楽しめる自然豊かなコースです。オールシーズン利用可能で、国道からの距離も近いのでアクセスが便利です。 ②【森岳温泉石倉山コース】なんといっても春がおすすめのコース。春はカタクリやミズバショウの群生、貴重な山野草がたくさん見られます。起伏に富んだ山道のコースのため、体力別に３つのコースに分かれています。体力に自信のない人から自信のある方まで、自分の体力に合わせて楽しむことができるコースです。 コースの近くには“秋田の奥座敷”として親しまれてきた「森岳温泉郷」があります。 ③【釜谷浜サンセットコース】唯一の海辺コース。秋田県内でも水のきれいな海水浴場として人気がある「釜谷浜海水浴場」がコースの一部となっています。日本海の美しい眺め、松林の中では森林浴、そして浜辺に立ち並ぶ風車の圧巻の景観。見所や楽しみ方がたくさんあるある意味贅沢なコースです。 ～タイムスケジュール～ 9:30（13:30）【集合、受付、体調チェック】各コースのスタート地点に集合いただきます（ガイドがお待ちしております）。受付後、ウオーキング前の体調チェックを行います。 9:40（13:40）【ウオーキングスタート】ストレッチをして体をほぐしたらウオーキングスタートです。 11:00(15:00）【ウオーキング終了、記念写真撮影】ストレッチをしたらウオーキング終了。最後に記念写真撮影をして解散です。

世界遺産「白神山地」の麓でスノーシュートレッキング！ 里にほど近いエリアで、お手軽にスノーシュートレッキングが体験できます。写真映えする雪にダイブ！もできますよ♪ 6歳からご参加いただけるので、お子様との思い出作りにも最適！もふもふの雪の中を、スノーシューでゆっくりトレッキングしながら雄大な自然を感じることができます。秋田白神ガイド協会の経験豊富な認定ガイドが参加者のみなさまをご案内します。スノーシューが初めての方にも丁寧にレクチャーいたしますので、安心です。運が良ければ動物の足跡が見れるかも♪ ●体験前後のオススメ ・「森のえき」で一休み。プレミアムソフトクリームや白神山地の水で淹れたコーヒーも。お土産品も購入できます。 ・日帰り入浴。森のえき周辺の湯の沢温泉郷は美肌の湯で有名です。 ・「白神山地世界遺産センター藤里館」森のえき隣。無料。冬季は10-16時開館、月火曜日休み（祝日の場合は翌日）

秋田県の北西部に位置する三種町の「じゅんさい摘み採り体験」です。 水深５０〜６０ｃｍほどの沼で、１畳くらいの広さの専用の小舟に乗り、棒で小舟の舵をとりながら摘み採りを行います。大人から子どもまで安全に摘み採り体験を行うことができ、小舟の乗り方、じゅんさいの採り方を丁寧に教えますので、初心者でもOK。 ひとつひとつ手で摘む時は、ツルっ、プルっとした感覚♪実際のじゅんさい沼での手摘み体験は驚くほど新鮮な体験です。 ここでしか味わえない貴重な経験を是非ご堪能くださいませ！ ～タイムスケジュール～ ※時間は一例です 9:30 【集合、試食】ふるさと資源情報センターへ集合。検温、じゅんさい沼までの道順を確認。カフ　　　　ェコーナーで一口じゅんさいの試食。 9:40 【出発】自家用車・タクシー・レンタカー等で出発。 10:00【到着、体験開始（～180分）】阿部農園へ到着。農家さんの説明を聞いた後体験開始。

白神山地の里山である「留山」をガイドの解説付きで約1時間のトレッキングです。 その後、八森いさりび温泉の天然温泉に入浴！心も体も癒し効果抜群です。 ～タイムスケジュール～ ※時間は一例です 9:30　ハタハタ館フロント前集合です。 9:40　ハタハタ館送迎車で留山に出発します。 10:20 白神ガイドの解説を聞きながら巨木が立ち並ぶブナ林を散策します。 11:20 トレッキングが終了したら車でハタハタ館に移動します。 12:00 疲れた体を入浴でリフレッシュします。浴場からは日本海が一望でいます。

白神の清流でチェアリング。時の流れに身をまかせて…。 アウトドアでチェア（椅子）を置いて、のんびりと思い思いに過ごす「チェアリング」。世界遺産、白神山地から流れる清流の浅瀬で体験できます。日頃のストレスから解放され、のんびりまったりチルタイムを楽しみましょう。白神の水で淹れるコーヒー、たき火、マシュマロ焼きもお楽しみいただけます。一組ごとのプライベート体験です。 ■体験当日の流れ 午前の場合 9:00　森のえき　受付、レンタル品受け取り、藤琴川の河原へ（森のえきそば） フリータイムでチェアリング（コーヒー、マシュマロ焼き、たき火もお楽しみいただけます） 13:00　森のえき　レンタル品返却、終了 午後の場合 12:00　森のえき　受付、レンタル品受け取り、藤琴川の河原へ（森のえきそば） フリータイムでチェアリング（コーヒー、マシュマロ焼き、たき火もお楽しみいただけます） 16:00　森のえき　レンタル品返却、終了 【備考】 たき火の経験がない方は、必ずたき火インストラクターをオプションで追加ください。該当する方でインストラクター追加なき場合はたき火を省かせていただきます。

このコースが修了するとCカード(ライセンス)が発行されます。 ダイビングを楽しむ為の学習をしたり(学科) 専用プールでダイビングの基本技術を習得したり(プール講習) 実際に海に行って様々な環境に対応できる技術を習得します。 当プランはお得な学割コースです♪

天神工房での手作りオリジナルカヌーは幅広で安定感抜群。公認指導員が初めての方にも安心して体験できます。川の緩やかな流れに身を任せて、野鳥や川魚の出迎えを受けながら、非日常の癒し体験ができます。体験中のお客様の写真をお撮りします。 〇当日の流れ〇 ●二ツ井町観光協会 カヌー艇庫前に集合 : 13時00分 ●スタート地点へ出発 : 13時10分 ●陸上講習の後、カヌー体験（約5.5km）途中休憩あり。（体験時間約120分） : 13時30分 ●道の駅ふたつい「川の駅エリア」カヌー発着場に到着 : 15時30分頃 ※スケジュールは予定です、若干変更されることがございます。

このコースが修了するとCカード（ライセンス）が発行されます。 ダイビングを楽しむ為の学習をしたり（学科） 専用プールでダイビングの基本技術を習得したり（プール講習） 実際に海に行って様々な環境に対応できる技術を習得します。

ライセンスは持っていないけど、ダイビングを始めよう!と思っている方や、興味がある方が海でダイビングを体験！！水中の世界を体験してみましょう！

　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　建武元年（1334年）築城の史跡根城を見学。 　　　　　　八戸城跡見学、手作り体験、海鮮BBQも！ 　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ －－｟ ツアー概要 ｠－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◎南北朝時代から300年間つづき、北奥羽の中心となった根城、 そこを治めた南部氏の城めぐり（現地ガイド付き） ◎体験工房でミニ烏帽子づくり・もしくは八幡馬の絵付け ◎食とお土産で有名な、八食センターで昼食 ◎江戸時代八戸の中心となった八戸城跡とその周辺の見学（ガイド付き） －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ －－｟ スケジュール ｠－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 09:00 八戸ポータルミュージアムはっち集合 09:11 中心街ターミナル5番（六日町）発乗車 09:18 根城（博物館前）着 09:30 史跡根城見学50分、ミニ烏帽子づくり1時間 11:32 根城大橋　バス停発 11:40 中央市場前（八食センター）到着 11:50 八食センターで昼食・お土産購入1.5時間 13:25 八食センター発 13:42 十三人町到着 14:00 八戸城跡見学（ガイド付き）30分 14:40 ポータルミュージアムはっち　解散 ※バス代は各自お客様払い 中心街ターミナル5番（六日町）⇒根城（博物館）前　170円 根城大橋⇒中央市場前　170円 八食センター⇒十三人町前　200円 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ －－｟ ご注意 ｠－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◆ツアー中は外見学の時間が長いので、 　夏は熱中症対策、冬は防寒対策をしっかりしてご参加ください。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

ウェイクボード専用艇、サーフィン専用艇を使用しております。人気爆初のウェイクサーフィンは宮城県では当店だけしかやっておりません。是非体験してみてください！！ またクルージング、バナナボート、ウエイクサーフィン、フォイルサーフィン、釣りツアーなども行っております。 一日コース（組み合わせ自由）最高ですよ！！夏を感じましょー－！！

ライセンスを取得してから、期間が開いてしまった方など、海に行く前にプールで簡単な講習・練習をします。 器材のセッティングや中性浮力、忘れてしまっている事や不安を解消して、快適なファンダイビングを目指します！

流行りのE-MTB（電動マウンテンバイク）を取り入れた、最新のツアープログラムです。 マウンテンバイクの性能に加え、高性能電動アシストで登りも楽々！ 行動範囲がグンと拡大するのがE-bikeの魅力。 雄大な岩手山に抱かれた八幡平の風光明媚な景色を眺めながら、おすすめスポットを巡る、周遊ツアーです。 北海道にも負けない広大な牧草地を抜け、国の特別天然記念物【焼け走り溶岩流】、絶景パノラマライン、 八幡平の隠れた名店・森のイタリアン『ラミアマンマ』でClubmanオリジナルコースランチを堪能、岩手山山麓林道ライド、 松川渓谷、日本名水百選の金沢清水などなど、八幡平の名所・パワースポットを巡るアドベンチャーライドを存分にお楽しみください。 6月は新緑、10月は絶景紅葉ライドをお楽しみいただけます♪ 【スケジュール】 〇9:00~9:30 LODGEクラブマン集合　 〇9:30~ BIKEフィッティング、ガイダンス、注意事項説明、ストレッチ 〇10:00~ フラットゾーンにて基本トレーニング（ポジション・ブレーキング） 〇10:30~ フィールドライド（絶景牧草地~焼け走り溶岩流 12.5km~岩手山パノラマライン） 〇12:00~12:50　ラミアマンマにてランチ休憩 17.5km 〇13:00~　フィールドライド（岩手山林道ライド～県民の森・森の大橋 24km・松川渓谷～金沢清水 28km）　 〇14:00頃 クラブハウスへ 32.5km　アフタードリンク　八幡平ドラゴンアイビールで乾杯♪ 〇14:30 解散　　おすすめの温泉をご紹介♪ ・コース総距離 32km　

秋田県横手市でポーセラーツ体験ができる「花えくぼ」です！ このプランはケーキ皿とマグカップのポーセラーツ体験をしていただきます。 ケーキ皿2枚かマグカップ2個にアレンジもいただけるのでプレゼントやペアで楽しむことも可能です♪ 楽しく考えて作った食器は、日常生活に彩りを添えてくれるはずです。 初心者の方もスタッフがサポートいたしますので安心してご参加ください♪

秋田県横手市でポーセラーツ体験ができる「花えくぼ」です！ このプランはケーキ皿もしくはマグカップのどちらかを選んでポーセラーツ体験をしていただきます。 楽しく考えて作った食器は、日常生活に彩りを添えてくれるはずです。 初心者の方もスタッフがサポートいたしますので安心してご参加ください♪

レッスンスタジオ食品サンプルanの軍艦巻きマグネット3貫セット制作体験コースです。 プライベートな空間でリラックスしながら制作に集中して初めての食品サンプル作りにチャレンジしていただけます。 簡単に作れるコースとなっております為、ハンドメイド作品制作の経験がない方でもお気軽に参加いただけます。 こちらのプランで制作する作品は制作後マグネットとしてお使い頂けます♪ 思い出作りやプレゼントとして食品サンプルanで食品サンプルを作ってみませんか？

夕やけSUPは１日１組限定です。なお先着順となりますので予約画面の日にちと集合時間のご確認をお願いします。（１組１〜６名まで） SUPは初めて！の方でも参加できます。 夕やけ空とゲスト様の写真撮影がメインとなります。暑さ和らぐ夕暮れの時間帯は、美しいロケーションにゆったり包まれ、海との一体感を思う存分満喫しましょう(^-^) 暑さが苦手な方、日中の強い日差しを避けたい方にオススメなプランです。 夕景を満喫したらスタート地点へ暗くなる前に戻ります。

純銀粘土を使ったアクセサリーの制作体験です。 ペンダントトップや、リングを制作することができます。 体験時間は2時間～2時間半！完成した作品は当日お持ち帰り可能！ 作品を身につけてお帰りいただけます。 はじめての方でも、クオリティーの高い作品を作れます。 友人やカップルで、純銀のオリジナルアクセサリー作りはいかがでしょうか。 【タイムスケジュール】 ＜作業内容等の説明＞ 必要事項を記入してもらった後、作りたい作品を決めてもらい作品ごとに作業内容を説明します。 リングの場合は指のサイズを計ってもらいます。 ↓ ＜銀粘土の成形＞ 作業内容に合わせて銀粘土をお渡しいたしますので成形していきます。 ↓ ＜乾燥・焼成＞ 完全に水分が飛ぶまで作品を乾かします（約30分）。乾いたら焼成します（約5分）。 ↓ ＜形を整える＞ 粘土の状態から金属に変わった作品をヤスリ等で形を整えます。 ↓ ＜磨いて完成＞ 各種研磨剤を使い光沢が出るまで磨いたら完成です。 完成後の作品の写真を撮ったら終了です。

スポーツ自転車に興味があるけど、実際に乗れるか試したい！レンタサイクルで仙台市内を走りたい！ 友人とサイクリングイベントに出てみたいが、車体を持っていないなど、お困りの方はぜひご活用ください！ 以下6車種ございます。 ・キッズサイクル ・クロスサイクル ・アルミロードバイク ・カーボンロードバイク ・ハイエンド　カーボンロードバイク ・Eバイク(電動アシストクロスバイク)