ボードフィットネス　〜乗るだけダイエット〜 新感覚ビーチアクティブ体験！ボードフィットネス。 揺れるボードの上で非現実体験！ お友達や親子、デートで人気で話題の体験を。

＼TOKYO PWC CRUISEです／ カップル、家族、仲間同士で楽しめる水上東京観光ツアー！！ 水上バイクで中川～隅田川～東京湾~羽田空港沖を巡ります！！ ≪とっておきのポイントもご案内≫ 東京スカイツリー｜お台場｜東京ディズニーリゾート｜羽田空港沖 余裕のある５時間コースなので 行きたい場所が有ればルート変更も可能です♪ ご希望に合わせて神田川巡りなんてことも・・・ 途中４０分の休憩時間が有り、マリーナで昼食を取る事も出来ます。 ※シャワールーム・更衣室・トイレは各マリーナにあります。 ※操縦はスタッフが行います。ご自身で操縦はできません。 【当日の流れ(例)】 9:45 　　 集合 ｜ 10:00 着替え・安全講習 ｜ 10:30 水上バイク（中川～羽田空港） ｜ 12:30 マリーナでランチ休憩 ｜ 13:30 水上バイク ｜ 15:00 着岸・シャワー・着替え ｜ 16:00 解散 夏休みなどの連休シーズンのご予約は「満席」 になる可能性が高いのでお早めにお問い合わせください。 こちらのプランは2名様以上からのご利用となります。 トレーニングを積んだベテランのインストラクターが多数在住しており 【 傷害保険、賠償責任保険、ボート保険 】 お客様に安心の保険にも多く加入しております。

都心からアクセスの良いお台場海浜公園で、レインボーブリッジを見ながらSUPヨガ体験が出来るイベント教室です。 初めてやお１人でも安心してご参加下さい。 主催　臨海副都心グループ 共催　エフカイビーチ、Studio Leaf 〇対象年齢　10歳から大人の方 ※体重が100㎏未満の方に限ります。 定員10人までのイベント教室となります。 （定員数に達した場合はキャンセル待ちも承れます。） ★SUPヨガ体験中は写真撮影致します。終了後にはデーターにて無料プレゼント致します！ 〇SUPヨガ教室 お台場海浜公園【マリンハウス】前に集合、受付→更衣室で着換え準備→陸で説明と準備運動→SUPヨガ体験→記念写真撮影→着換え→写真データーお渡し

お待たせしました！ 今年も夏の大人気アクティビティ「渓谷どんぶらこ in 檜原村」の予約受付をスタートします！ 「東京最後の清流」秋川渓谷の上流部・檜原村で巨大なトラックチューブで川下り。 一度体験すると一生忘れられない、最高の夏の思い出を檜原村で！ 今年は限定10日程の開催です。 早い者勝ちです！ 「渓谷どんぶらこ」は、かつての檜原村の子どもたちの定番夏遊びを再現した檜原村エコツアーの夏の大人気コンテンツ。 かつて実際に大型トラックのタイヤで使われていた大きなチューブに乗って川を下れば、 渓谷の底から空を見上げる特別な風景と、東京最後の清流・秋川渓谷のとっておきの川遊び体験を、童心に帰って楽しめます。 川下り、飛び込み、渓谷チェアリング、そして茹でたての村の名産じゃがいも。 この夏、東京・檜原村の夏のエコツアー「渓谷どんぶらこ」で特別な思い出を作りましょう！

☆春（5月まで）の開催場所は藤原湖です。 ☆夏（6月から9月）の開催場所は洞元湖です。 ツアー中の写真は無料でお届け！専用HPからダウンロードして頂けます。 ☆愛犬のペースで楽しみたいという方へ ☆愛犬用ライフジャケット無料レンタル。 　モンベル製ドッグフローテーションベストを4サイズご用意しております 　〈L〉 背丈：60～73cm、胸囲：78～93cm、参考体重：25～42kg【浮力】4.5kg 　〈M〉背丈：48～60cm、胸囲：63～78cm、参考体重：15～30kg【浮力】3.2kg 　〈S〉背丈：38～48cm、胸囲：50～63cm、 参考体重：8～19kg【浮力】1.8kg 　〈XS〉背丈：28～38cm、胸囲：38～50cm、参考体重：～8kg【浮力】0.8kg 　※普段使い慣れているものをお持ちであれば、持参することをお勧めします。 ☆夏はカヌーの上でカキ氷！全国でもかぬ～っこだけ！！ 安定性の良い二人乗りのカヤックを使用し、初めての方でも楽しく湖上のお散歩ができます。 愛犬も3歳のお子様からお爺ちゃんお婆ちゃんも、3世代で参加可能です。

☆愛犬のペースで楽しみたいという方への貸切プラン ☆安定性の良い二人乗りのカヤックを使用し、初めての方でも楽しく湖上のお散歩ができます。 ★スケジュール★ 午前の部　*　午後の部 9:00　　 *　13:00　☆国民宿舎北側園地駐車場に集合 ・受付　・安全についての説明、パドルの使い方の説明を行います。初心者でも心配無し！ 9:30　　*　 13:30　☆さぁ、湖畔へ移動！！ ・ノンビリ漕ぎながら！草木橋や草木ダムが見える。富弘美術館もすぐそこ！ ・川の流れ込み、草木湖名物の噴水。そして湖上のおやつタイム。 11:30頃　* 15:30頃　☆終了です。 ・たくさん漕いで、たくさん遊んで、お疲れさまでした＼(＾▽＾)／ ☆愛犬用ライフジャケット無料レンタル。 　モンベル製ドッグフローテーションベストを4サイズご用意しております 　〈L〉 背丈：60～73cm、胸囲：78～93cm、参考体重：25～42kg【浮力】4.5kg 　〈M〉背丈：48～60cm、胸囲：63～78cm、参考体重：15～30kg【浮力】3.2kg 　〈S〉背丈：38～48cm、胸囲：50～63cm、 参考体重：8～19kg【浮力】1.8kg 　〈XS〉背丈：28～38cm、胸囲：38～50cm、参考体重：～8kg【浮力】0.8kg 　※普段使い慣れているものをお持ちであれば、持参することをお勧めします。

半日で2種類のアクティビティを試せちゃう、欲張りなアナタにオススメ特別体験プラン サップ(スタンドアップパドリング)＆リバーカヤック(急流下り用１人乗り)を一度にダブルで体験 サップは座ったり、立ったり、寝転んだり・・・乗り方自由自在◎ リバーカヤックは座って乗るものの、やや不安定でひっくり返ること(沈)もあり？！ （※体格等により安定性の高いツーリング系カヤック使用の場合あり） 流れの穏やかな水域で、ふたつの違いをぜひぜひ体感してみよう！！ 季節の自然を楽しむアウトドア体験◎ 水上散歩で水面から見上げる景色は格別、なんとも優雅！！ 初めての方から気軽にチャレンジ☆ 群馬・長野県境、軽井沢近くで外遊び、ウォーターアクティビティを楽しもう！ ※直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで。 ★群馬・長野県境〜軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！

群馬県みなかみ町の湖を早朝の時間帯を散策するカヌーツアー！ 早朝の静かな湖を楽しむ朝のカヌー体験、朝のマジックアワーは朝日に照らされた森が魔法にかかったみたいに美しく、カヌーを漕ぐ水の音、野鳥の声、静かな時間を贅沢に湖面で過ごします 早朝は風が吹かないことが多く、そんな条件が揃うと水面に周りの景色が映り溜息が出るほど美しい光景が目に入ります。 カヌーに乗って朝の静寂の世界に包まれてみませんか 。 〜体験の流れ〜 6：00　集合・受付、レンタル装備受け渡し 集合して受付したらツアーの準備をしましょう。 6：10　カヌーに乗り込む前の簡単なレクチャー カヌーの操り方、安全についての説明などを行います。 6：20　湖面散策開始 練習しながら湖の奥へ漕ぎ進みます。 カヌーの操り方に慣れてくると色んな景色が見えてきます。 途中休憩もあるので休んだり写真を撮ったりもできます。 7：30　ツアー終了 スタート場所に戻ってレンタル装備の返却や着替えなど 7：45　解散 解散となります。 気を付けてお帰りください。

伊香保・四万温泉近くでリバーカヤック (1人乗り／急流川下り用) 半日体験 アナタは真っすぐ進めるか？ 右往左往クルクルと、やや不安定でひっくり返ること(沈)も？！ 伊香保温泉から程近く、あの八ッ場ダムのある吾妻(あがつま)川、絶景の中、気分爽快！！ 流れの緩やかな水域でカヤック操船の楽しさを体感してみよう！ 魅惑の四万ブルー、四万川四万湖でご案内も◎ (時期や河川の水位､風等のコンディションによる) 草津、万座温泉など、周辺温泉地の行き帰りにもオススメ◎ ※体格等で安定性の高いツーリング艇使用の場合あり ※直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで。 ★群馬西上州〜軽井沢にかけて外遊び体験・アクティビティ色々★ 【カヌー･カヤック体験と組み合わせて１dayコンボもおすすめ！】 ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！！

アウトドア満喫◎　川遊び、渓谷・源流探検アドベンチャー 地球体感☆天然滑り台ウォータースライダー、みんなでわいわい滝滑り沢遊びを楽しもう！！ 渓谷を歩きながら、天然の滝滑りウォータースライダーを楽しんだり、 滝壺にぷかぷか浮かんだり、滝登りシャワークライミング体験をしたり、 お子様はもちろん大人も楽しめるドキドキわくわくの川遊び 軽井沢〜西上州•群馬の秘境エリアは､比較的水も冷た過ぎずシーズン長くお楽しみ頂けます。 伊香保、草津や万座温泉等、周辺温泉地への行き帰りにもオススメ◎ さあ、美しい景観探しの旅へ出かけよう！！ ☆水量､時期等で当日BESTな沢･渓谷へご案内（沢･渓谷までのアプローチ 歩き5〜20分程） ※沢･渓谷により､ジャンプ(飛込み)あり。ロープセクション(ジップライン等)はございません。 ※直前のお日にちなど、『外遊び体験ツアー EARTH」まで、気軽にお問合せを！ 【 EARTH　アースで外遊び体験 】 軽井沢〜西上州エリアでアクティビティ色々開催 ☆カヌー・カヤック☆SUP☆キャニオニング☆シャワークライミング☆ ☆ラフティング☆MTBサイクリング☆洞窟探検ケイビング☆ 他、季節限定・イベント等ラインナップ多数！

息を合わせてスピードアップ！家族や仲間と絆を深めよう 5～10人が同時に乗れるBIGSUPプラン。みんなでバランスを取りながら、パドルを漕いで進みます。息を合わせて漕ぐことで、みるみるうちにスピードアップ！歓声や悲鳴をあげながら、わいわい盛り上がっていきましょう！チームワークが大切なので、家族や仲間との絆を深めるにはピッタリのSUP体験です。

3回スクールパック 初回限定の破格！お得なSUPスクール3回プラン。 手ぶらで楽しめるSUPスクールの3回チケットです。キャンペーン価格にてご案内中です。体幹が鍛えられるSUPは、フィットネスとしても優秀！遊びながらボディラインを磨けます。インストラクターが個人のレベルに応じて指導するので、上達もできます。 消化期限は3か月間なので安心です。

東京とは思えない大自然！魅惑のフィールドで思い切り遊ぼう！ 多摩川の上流、奥多摩。川底が透きとおるほど美しい水、大小さまざまな巨石と流れる清流の白い水しぶきの御岳渓谷…ラフティングをしながら東京とは思えない美しい渓谷美を見ることができます。 水量が安定しているので、初めての人も安心して爽快ラフティングを楽しめます。 ファミリーや団体様もぜひどうぞ！ 開催期間：４月1日〜（予約可能日はカレンダーでご確認ください） 開催時間：9:00 〜/ 11:00〜 / 13:15〜 対象年齢：小学1年生〜 ・ツアー後にBBQができるBBQオプションもあります（４名様以上から） ご希望の方はBBQ人数を４名様以上でお申し込みください。

都心からたった1時間。海を満喫する癒しのSUP体験プラン 日常から少しだけ離れて、気軽に海と遊べるSUP（スタンドアップパドルボード）体験はいかがですか？ 都心から約1時間のアクセスで、透き通る海と開放感あふれる空のもと、特別な時間をお届けします。 体験には有資格のインストラクターが同行し、海上での安全をしっかりサポート。初心者の方はもちろん、「最近あまり運動してないな…」という方でも安心して参加できます。パドルの使い方からバランスの取り方まで、丁寧にレクチャーいたしますので、初めての方でも無理なく楽しめます。 当日の天候や海のコンディションを見ながら、最も穏やかで乗りやすいビーチを選定します。さらに、グループやご家族には、みんなで楽しめる8人乗りのBIG SUPもご用意。笑顔あふれる海上散歩は、思い出に残ること間違いなしです。 SUPのあとは、人気店「キミステ」監修のリカバリーランチをご用意。 三浦・横須賀の新鮮な野菜をふんだんに使い、疲れたカラダにもやさしく、気持ちもほぐれるひと皿です。 ウッドデッキや開放的なフリースペースで、赤い電車を観つつ、海風を感じながらゆっくりとしたランチタイムをお楽しみください。 ※海のコンディションによっては、安全を最優先に、SUP体験を中止または変更させていただく場合がございます。 その場合は、同じく人気の「三浦富士トレッキングプラン」へ振替が可能ですので、自然を楽しむ1日として安心してご参加いただけます。

冬の葉山の海は驚くほどに澄んでおり、素敵な写真や映像も簡単に撮影できます！ 運が良ければ足元を小魚の群れが通りすぎたり空気も澄んでいれば海の奥には雪化粧をした富士山も一緒に撮影できます！ SUPのレクチャーはもちろん行いますが初心者の方にひたすら漕ぐというよりはこの景色をご自身の目で見て体感してもらい、思い出を写真や映像として残して楽しんでもらいたいというプランになっています。 所要時間も60〜90分と体力的にもライト！ ウェットスーツを着ていても手足と顔は寒いですからね（笑） 終了後には一色BASEにて温水シャワー（料金内）があるので安心してください。 一色BASEでは温かいお飲み物もご提供しているので身体の外からも内からも温まって行ってください。 当日は一色BOAT（一色海岸）から出発し、コンディションに合わせて【長者ヶ崎コース】もしくは【三ヶ下コース】をガイドと一緒に周遊します。 基本的には浅場（岩場付近）を行くので風の影響を受けにくい初心者にも安心のコースとなります。 料金内にはSUPレンタル代、ウェットスーツレンタル代、温水シャワー代、ガイド料、保険料が含まれるハードルもお値段もライトなコミコミプランとなっています。 また、撮影機器の持ち込みは自由となりますが自己責任でお願いします。 〈持ち物〉水着着用、タオル、飲料 〈所要時間〉60〜90分 〈対象年齢〉15歳以上 〈最低人数〉2名〜（要事前予約） 〈料金〉¥5,000/1名 〈集合場所〉一色BASE

リラックスとエクササイズ効果の高い「SUP（スタンドアップパドルボード）」。 海で人気を博している「SUP」を埼玉県長瀞で初めて川に持ち込んだのがグランデックス。長瀞の川を知り尽くしたグランデックスだからこそできる、安全な長瀞レイクSUPツアー！ ◆期間限定来場特典♪ グランデックスオリジナル商品グルテンフリーの行動食【FREEats】新発売を記念してプレゼント！ ※グループ単位でのお渡しとなります。 ※在庫がなくなり次第終了となります。 ラフティングのフィールドより、もっと下流の荒川玉淀湖。 静かなロケーションで、非日常を体験できるレイクSUP。 ◆自分のペースで楽しめる♪◆ SUPボードは1人1ボートなので、自分のペースで遊べます♪ 思いっきり漕いだり、時にはボードの上に寝転んで自然の音に耳を傾けてみたり・・・ 思い思いに楽しんでください！ 波も流れもない静水域での体験です。 ガイドがしっかりレクチャーしますので、SUPの経験が初めての方でも安心してご参加いただけます。 ◎小学3年生以上・130ｃｍ以上で健康な方でしたらどなたでもご参加いただけます！ ◆スマホ持ち込みOK! 長瀞の湖で、最高に“映える”SUP体験をしてみませんか？ スマホで撮影OKだから、お気に入りの写真が撮れます！ SUPの上に立って、寝転がって、しゃがんでポーズ。 SNSで自慢したくなる1枚を是非♪ ※スマホ防水ケースの販売もあります（1,000円） ウェットスーツやパドリングジャケットもすべてレンタル可能、オプションで水着・タオルの販売やレンタルシューズもご用意していますので、気軽にSUPを体験していただけます。 SUPボードは1人1ボートなので、自分のペースで練習できたり、疲れたらボードの上でリラックスしたりと健康な方でしたら誰でもご参加いただけます。 【体験時間】 ・10：00／12：30／13：00／15：30／11：00 ※季節によっては開催のない時間もございます。 ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ！ これがあれば何も持っていなくても参加できちゃいます！ ・手ぶらパック　1500円（数量限定） 　セット内容：使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 　※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 　※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。 　※当日受付でお買い求めください。

羽田空港誘導灯下で着陸する飛行機を真下から体験しに行くツアーです。 カヤックの真上を通る大迫力の飛行機の爆音を、是非体験してみてください。 基本的には初心者から参加できますが、風向きによって着陸滑走路が変わりますので、ある程度体力が必要な場合もあります。 距離は少し長いですが、段々と迫ってくるワクワク感と真下から見上げた時の達成感は抜群です！ 体力に自信がない方は、タンデム艇や距離短めの東京水路ナイトパドリングなどお勧めです。

期間限定！一律料金の紅葉クルージングツアーです。 一台の料金です。大型のボード１台で大人2人、大人2人＋子供、ペットなど家族で楽しめます＾＾ 寒くない服装で来てください。手袋、雨具上下、マリンブーツとライフベスト、グローブのみ着て乗ります。 落水の心配はありません。操船もカヌー・カヤックより簡単です！ ガイドも同行いたしますが、基本的に自由なペースでクルージングしましょう。

ボードの上に立ってパドルを漕ぐ、最近流行りのSUP（スタンドアップパドルボード）を2時間しっかり指導します。やり方が全く分からない方、あまりうまく乗ることが出来ない方、上達したい方、しっかりと上達するように指導いたします。

初級沢登りのコースです。沢を楽しみたい方は、１日コースで午前、午後と違う沢に行くのでお勧めです。